Mottalib Pharmacist

আনারসের পুষ্টিগুণ ও কিছু মজার তথ্যঃ আনারস একটি গ্রীষ্মকালীন ফল। এটি সবার পরিচিত রসালো, সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল। আমাদের দেশে মার্চ-আগস্ট মাস পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে আনারস পাওয়া যায়। এটি আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আসুন এই আনারস সম্পর্কে কিছু মজার মজার তথ্য জানিঃ ◊ প্রতিটি আনারস উদ্ভিদ থেকে বছরে মাত্র একটি ফল পাওয়া যায়। ◊ কাঁচা আনারস শুধু খারাপ স্বাদযুক্ত নয়, এটি বিষাক্তও বটে। কাঁচা আনারস খেলে মারাত্মকভাবে গলা চুলকাবে। ◊ আনারস খুব ধীরে ধীবে বড় হতে থাকে। এটি পূর্ণ আকার হতে দুই বছর পর্যন্ত সময় নিতে পারে। ◊ এ পর্যন্ত বিশ্বের সবচেয়ে বড় আনারসটির আকার ছিল ৮.২৮ কেজি। ◊ আপনি আনারসকে দ্রুত পাকাতে পারবেন। এজন্য আনারসকে উল্টা করে রেখে দিবেন। অর্থাৎ যে পাশে পাতা হয় তা নিচের দিকে রাখতে হবে। ◊ আনারসে ব্রোমেলিন নামক এনজাইম থাকে যা প্রোটিনকে ভাঙ্গতে পারে। তাই মাংস নরম করতে আনারস অথবা আনারসের জুস ব্যবহার করতে পারেন। ব্রোমেলিন এনজাইম থাকায় তাজা আনারসকে জেলীতে রাখা যায় না। কারণ এটি জেলাটিন ভেঙ্গে ফেলে। তবে আনারস কেটে স্লাইস করে তা পানিতে অথবা আনারসের জুসে সিদ্ধ করলে এ সমস্যা হয় না। তাছা...

ফার্মেসী প্রেসক্রিপশনঃ (আজকের বিষয়: দাঁত ব্যথা) দাঁতের ব্যথার কারণগুলো কী? আমাদের বিভিন্ন কারণে দাঁতের ব্যথা হতে পারে। যেমনঃ বিভিন্ন দাঁতের রোগ, দন্ত ক্ষয়, দাঁতে ফোঁড়া হওয়া, মাড়ির রোগ, ভাঙ্গা দাঁত, চোয়ালের অস্বাভাবিকতা, অপারেশন পরবর্তী দাঁতের ব্যথা, দাঁতের স্তরের ক্ষত ইত্যাদি। দাঁতের ব্যথা যে বিষয়গুলোর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে? নেশা জাতীয় দ্রব্য গ্রহনঃ নেশা জাতীয় বিভিন্ন দ্রব্য গ্রহন করলেও এই সমস্যা দেখা দেয়। যেমনঃ পান, তামাক, জর্দ্দা, গুল, সিগারেট, বিড়ি প্রভৃতি। ডায়াবেটিসঃ দূর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ যেমন- ক্যান্সারের কেমোথেরাপির জন্য ব্যবহৃত ঔষধ বা কোনো রোগ। যেমন- এইচ-আই-ভি/এইডস এর কারণে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া) ধূমপানঃ জেরোস্টোমিয়া (নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ ব্যবহার, মাথায় বা ঘাড়ে আঘাত পেলে, রেডিয়েশন থেরাপির পরে বা শোগ্রেন্স সিন্ড্রোমের কারণে মুখ গহ্বর শুষ্ক হয়ে যাওয়া) অস্বাভাবিক খাদ্যাভাসের কারণে দাঁতের ব্যথা মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে। কিশোর-কিশোরী ও বয়স্কদের এই সমস্যা বেশি হয়। কিভাবে দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়? দুইবেলা সঠিক নিয...

ঘুমের মধ্যে পায়ে টান ধরে? মুক্তির ৩ সহজ কৌশল: . দিব্যি গভীর ঘুমে আপনি মগ্ন। আচমকাই পায়ে উরুতে কিংবা হাঁটুর নিচে মাংসপেশিতে হ্যাঁচকা টান ধরল। সঙ্গে প্রবল ব্যথা। পা ভাঁজ করলে, না কী টানটান করলে এই আকস্মিক ক্র্যাম্পের বেদনা থেকে মুক্তি মিলবে, কিছুই বুঝতে পারছেন না। শুধু যন্ত্রণায় ছটফট করছেন। আস্তে আস্তে কিছু ক্ষণ পরে ব্যথাটা চলে গেল ঠিকই, কিন্তু তার পরও রয়ে গেল হালকা একটা ব্যথা। আর যতক্ষণ টান ধরে ছিল, ততক্ষণ তো কার্যত ডাক ছেড়ে কাঁদার মতো অবস্থা হয়েছিল। পায়ে এমন হ্যাঁচকা টান কমবেশি সকলেরই ঘুমের মধ্যে হয়। কিন্তু জানেন কী, অতি সহজ ঘরোয়া কৌশলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। কৌশলটি সম্পর্কে জানার আগে জানা প্রয়োজন, কী কী কারণে পায়ে এ ভাবে টান ধরে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রধানত তিনটি কারণে ঘুমের মধ্যে পায়ে ক্র্যাম্পের সমস্যা হয়। প্রথম কারণটি হলো ডিহাইড্রেশন, অর্থাৎ শরীরে জলের অভাব। দ্বিতীয় কারণ, পটাসিয়ামের অভাব। এবং তৃতীয়টি ম্যাগনেসিয়ামের অভাব। বিশেষজ্ঞদের বক্তব্য, অতি সহজে ঘরোয়া টোটকায় এই ত্রিবিধ অভাব থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। আসুন, জেনে নেওয়া যাক কৌশলগুলি। ১) পানির অভাব থেকে মুক্তির স...

। শুক্রবার বিকেল ৩ টায় একযোগে নবকুমার ইনস্টিটিউশন ও ডা. শহীদুল্লাহ কলেজ এবং ইঞ্জিনিয়ারিং ইনস্টিটিউট বুয়েট ক্যাম্পাসে ৩রা অক্টোবর প্রকাশিত কারা অধিদপ্তরে ৩৬ জন ফার্মাসিস্ট নিয়োগ বিজ্ঞপ্তির লিখিত পরিক্ষা অনুষ্ঠিত হয়। এতে মোট ৩৫২৭ জন ফার্মাসিস্টকে লিখিত পরিক্ষার জন্য বাছাই করেন কারা কর্তৃপক্ষ। ১ ঘন্টার লিখিত পরিক্ষায় (বাংলা ১৫, ইংরেজি ১৫, অংক ১০, সাধারণ জ্ঞান ৫ ও ফার্মাকোলজি ২৫) মোট ৭০ নম্বারের পরিক্ষা হয়। জানা গেছে এতে ফার্মেসী কাউন্সিল হইতে পাশ ও রেজিস্ট্রেশন প্রাপ্ত ডিপ্লোমা ও বি-ফার্ম এবং কারিগরি বোর্ড থেকে ফার্মেসী টেকনোলজি পাশ ডিপ্লোমা ধারী পরিক্ষায় অংশ গ্রহন করেন। ফার্মাসিস্টরা দাবি করেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সদ্য প্রকাশিত নিয়োগ বিধীতে ফার্মাসিস্ট নিয়োগে ফার্মাসিস্ট কাউন্সিল হইতে রেজিস্ট্রেশন বাধ্যতা মূলক করা হয়েছে তবুও কারা অধিদপ্তর কারিগরি বোর্ড হইতে পাশ করা ভূয়া ও অবৈধ ফার্মেসী টেকনোলজিদেরগ ফার্মাসিস্ট পোষ্টে পরিক্ষা দেওয়ার সুযোগ দেওয়ায় ফার্মাসিস্টরা তিব্র ক্ষোভ প্রকাশ করে এবং সেইসাথে কয়েকজন ফার্মাসিস্ট পরিক্ষা বর্জন করে বলে জানা গেছে।

চিকিৎসা সেবা/স্বাস্থ্য সেবা খাতে ফার্মাসিস্টদের অবস্থান আজ কোথায়?? ফার্মাসিস্টগণ স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার অবিচ্ছেদ্য অংশ (integral part of health care facilities)। ডায়াগ্রামের (২য় চিত্র দেখুন) দিকে তাকালে আমরা দেখি যে, স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থায় ফার্মাসিস্টগণ অবিচ্ছেদ্য অংশ; কিন্তু আমাদের দেশে বাস্তব অবস্থা পুরোপুরি তা ভিন্ন। স্বাস্থ্যসেবা টিম ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট, নার্স ও চিকিৎসা প্রযুক্তিবিদ এই ৪ শ্রেণীর স্বাস্থ্য পেশাজীবী নিয়ে গঠিত হয়। কিন্তু বর্তমানে আমাদের দেশে ফার্মাসিস্টদের অবস্থান আজ কোথায়?

জেনে নিন কোন ড্রাগের সাথে কোন ড্রাগ নেয়া ঠিক না Don`t give Azithromycin With… Antihistamines Because: Severe chest pain, prolong QT interval Don`t give Ondansetron (Anti-emetic) With… Tramadol Because: Ondansetron decrease the Analgesic effect of tramadol Don`t give Tetracycline With… Penicillin Because: Tetracycline are bacteriostatic and Inhibit the growth of bacteria and Penicillin work only on actively dividing organisms Don`t give Anti-acid or anti-ulcer medication With… Iron in pt. With IDA Because: Iron need acidic media to be absorbed. Don`t give Metronidazole With… Warfarin Because: Metronidazole inhibits the metabolism of warfarin by blocking (CYP-2C9) may lead to fatal bleeding Don`t give Furosemide (Lasix) With… Gentamycin Because: Maybe lead to hearing loss Don`t give Non Dihydropyridine (Verapamil & diltiazem) With… Beta blocker Because: Both of them cause severe bradycardia & heart block Don`t give Sildenafil (Viagra) With… Sublingual Nitroglycerin Because: b...